Im Laufe meines Lebens entdeckte ich, dass unser gesellschaftliches Bild im Hinblick auf Umgang mit Grenzen, Nähe, Intimität und Sexualität sehr "verrückt" ist. Dies führte mich über die Kontaktimprovisation, Sozialarbeit und andere Ausbildungen zu Sexological Bodywork.
Sexological Bodywork ist ein in Kalifornien in den 90ern von Joseph Kramer entwickeltes Konzept und dort ein anerkannter Beruf, der sich mittlerweile auch in Europa mehr durchsetzt.
Ich bezeichne es auch als sexologische Körpertherapie, da Sexualität ein Kernthema ist und wir dabei viel mit dem Körper arbeiten. Die Erkenntnisse der Sexualwissenschaft werden dabei durch die Arbeit mit Atem, Stimme, Bewegung und Berührung körperlich erfahrbar gemacht.
Ich bin von dieser Arbeit absolut überzeugt und setze mich daher auch seit 2021 im Vorstand der Easb (European Association of sexological bodyworkers) dafür ein, dass das Berufsbild bekannter wird und Behandlungen auch auf Überweisung möglich sind.
Mehr Informationen hier: https://www.easb.eu/laenderspezifische-infos/
Wer könnte meine Dienste in Anspruch nehmen?Meine Angebote richten sich an Menschen, die ihr sexuelles Spektrum erweitern, mehr Lebendigkeit und Wohlgefühl erfahren und ihren Körper besser wahrnehmen möchten.
Sexualität ist zwar ein Feld beglückender, berauschender Erfahrung, aber oft auch von Ängsten, Zweifeln oder Stress besetzt. Es braucht Neugier, Bereitschaft und Offenheit, sich vielleicht völlig neuen Themen zu stellen und Neuland zu entdecken. Auch die weiten Felder von BDSM oder Tantra finden immer wieder Eingang in meine Angebote. Es ist hier möglich, positive Erfahrungen im sicheren Rahmen zu machen.
Meine Angebote setzen eine Lernintention bei dir voraus. D.h. ich vermittle dir allgemeines, fundiertes Wissen aus verschiedenen Bereichen und du wählst die für dich relevanten Methoden aus.
In meinen Workshops vermittle ich verschiedene Übungen wie Atemarbeit, Körperwahrnehmungsübungen und Massagen. Dies kann einfaches Halten, sich wiederholende Berührungen oder spezifische Körperarbeit umfassen. Die Übungen entwickeln sich im Laufe des Workshops und können sich anpassen. Hier darf auch Heilung geschehen!
Die Erfahrung zeigt mir, dass Menschen, die bereits jahrelang in Psychotherapie solche Themen behandeln, nur wenige Sitzungen benötigen, um vergleichsweise sehr große Fortschritte zu machen.
Was können konkrete Themen sein?
Der Ablauf:
Es gibt Einführung, praktische Übungen, Nachgespräch und dauert ungefähr 2-3h.In der Einführung besprechen wir mögliche Themen. Dabei reden wir auch über mögliche Übungen für den 2. Teil, die Körperarbeit. Du liegst dabei entspannt auf einer Massageliege auf deinem Handtuch. In der Körperarbeit machen wir prinzipiell Übungen die wir vorher vereinbart haben. Der wesentliche Punkt dabei ist, dass ich die ganze Zeit angekleidet bin und du entkleidest dich, soweit es für dich passt bzw für die Körperarbeit notwendig ist. Viele Sitzungen erfolgen in gemütlicher Kleidung, da manche Übungen es gar nicht erfordern, sich zu entkleiden.Bei bestimmten Übungen werden Hygienestandards eingehalten. Genitale Berührung während dem Bodywork ist dabei keine sexuelle Handlung, sondern Bestandteil von sexueller Selbsterfahrung und gesundheitspraktischer Sexualpädagogik. Im Nachgespräch wird noch einmal abgeklärt, ob alles für dich gepasst hat und wie es weitergehen kann. Fallweise gibt es auch Hausaufgaben, um die gewonnenen Erfahrungen zu vertiefen und zu festigen.
Das Wichtige ist, dass du bei der Körperarbeit die ganze Zeit die Führung hast. D.h. wenn du feststellst, dass du eine Übung abbrechen oder anders weitermachen möchtest, dann tun wir das. Wenn du merkst, dass das Thema doch ein anderes ist, kannst du es jederzeit ändern. DU leitest mich an. Ich bin für dich da und unterstütze dich bei deinen Erfahrungen.
Alles was geschieht, ist genau so ok und willkommen.
In seltenen Fällen wird ein Thema bereits beim ersten Mal gelöst. Meist braucht es mehrere Treffen, die ich in Zeitabständen von 2-4 Wochen anbiete.
Oft taucht hinter dem offensichtlichen Thema noch ein weiteres oder mehrere andere auf, die wir uns ebenfalls anschauen können. Es liegt an dir.
Wichtig: Bitte sei Dir im Klaren, dass wir keine Therapie machen und auch keine Traumaarbeit. Ich arbeite hier mit erfahrenen ProfessionistInnen zusammen, die dir da weiterhelfen können.
Es besteht die Möglichkeit vor und nach jeder Session zu duschen.
Ethische Richtlinien
Die ethischen Rahmenbedingungen werden vom Europäischen Berufsverband der Sexological Bodyworker definiert. Die wichtigsten Regeln dabei sind:
Falls du aus Kostengründen überlegst, ob du meine Angebote in Anspruch nimmst, melde dich unbedingt ;-)
Selbstverständlich werden sämtliche Angebote unter Einhaltung der gesetzlichen Vorgaben durchgeführt!
Das bedeutet unter anderem, das du nur kommst, wenn du dich gesund fühlst.
Es gilt folgende Regelung: Vergisst du einen Termin oder sagst einen vereinbarten Termin am gleichen Tag ab, so verrechne ich diesen Termin.
Sexological Bodywork ist ein in Kalifornien in den 90ern von Joseph Kramer entwickeltes Konzept und dort ein anerkannter Beruf, der sich mittlerweile auch in Europa mehr durchsetzt.
Ich bezeichne es auch als sexologische Körpertherapie, da Sexualität ein Kernthema ist und wir dabei viel mit dem Körper arbeiten. Die Erkenntnisse der Sexualwissenschaft werden dabei durch die Arbeit mit Atem, Stimme, Bewegung und Berührung körperlich erfahrbar gemacht.
Ich bin von dieser Arbeit absolut überzeugt und setze mich daher auch seit 2021 im Vorstand der Easb (European Association of sexological bodyworkers) dafür ein, dass das Berufsbild bekannter wird und Behandlungen auch auf Überweisung möglich sind.
Mehr Informationen hier: https://www.easb.eu/laenderspezifische-infos/
Wer könnte meine Dienste in Anspruch nehmen?Meine Angebote richten sich an Menschen, die ihr sexuelles Spektrum erweitern, mehr Lebendigkeit und Wohlgefühl erfahren und ihren Körper besser wahrnehmen möchten.
Sexualität ist zwar ein Feld beglückender, berauschender Erfahrung, aber oft auch von Ängsten, Zweifeln oder Stress besetzt. Es braucht Neugier, Bereitschaft und Offenheit, sich vielleicht völlig neuen Themen zu stellen und Neuland zu entdecken. Auch die weiten Felder von BDSM oder Tantra finden immer wieder Eingang in meine Angebote. Es ist hier möglich, positive Erfahrungen im sicheren Rahmen zu machen.
Meine Angebote setzen eine Lernintention bei dir voraus. D.h. ich vermittle dir allgemeines, fundiertes Wissen aus verschiedenen Bereichen und du wählst die für dich relevanten Methoden aus.
In meinen Workshops vermittle ich verschiedene Übungen wie Atemarbeit, Körperwahrnehmungsübungen und Massagen. Dies kann einfaches Halten, sich wiederholende Berührungen oder spezifische Körperarbeit umfassen. Die Übungen entwickeln sich im Laufe des Workshops und können sich anpassen. Hier darf auch Heilung geschehen!
Die Erfahrung zeigt mir, dass Menschen, die bereits jahrelang in Psychotherapie solche Themen behandeln, nur wenige Sitzungen benötigen, um vergleichsweise sehr große Fortschritte zu machen.
Was können konkrete Themen sein?
- Grenzen, Wünsche, Bedürfnisse aller Beteiligten erfahren, wahrnehmen.
- Erforschen der eigenen Sinnlichkeit und erogenen Zonen
- eigenes Körperbild
- Scham, Tabus
- Lust - Erregung - Erektion
- Masturbation
- Orgasmus, (weibliche) Ejakulation / Squirting
- Analbereich, Prostata
- Schmerzen, Narben, Verletzungen
- Schossraumheilung
- Veränderung der Sexualität nach einer Geburt
- Veränderung der Sexualität im Alter
- sexuelle Orientierung / Gender Identität
- Pornokonsum, Pornographie
- BDSM / Tantra
Der Ablauf:
Es gibt Einführung, praktische Übungen, Nachgespräch und dauert ungefähr 2-3h.In der Einführung besprechen wir mögliche Themen. Dabei reden wir auch über mögliche Übungen für den 2. Teil, die Körperarbeit. Du liegst dabei entspannt auf einer Massageliege auf deinem Handtuch. In der Körperarbeit machen wir prinzipiell Übungen die wir vorher vereinbart haben. Der wesentliche Punkt dabei ist, dass ich die ganze Zeit angekleidet bin und du entkleidest dich, soweit es für dich passt bzw für die Körperarbeit notwendig ist. Viele Sitzungen erfolgen in gemütlicher Kleidung, da manche Übungen es gar nicht erfordern, sich zu entkleiden.Bei bestimmten Übungen werden Hygienestandards eingehalten. Genitale Berührung während dem Bodywork ist dabei keine sexuelle Handlung, sondern Bestandteil von sexueller Selbsterfahrung und gesundheitspraktischer Sexualpädagogik. Im Nachgespräch wird noch einmal abgeklärt, ob alles für dich gepasst hat und wie es weitergehen kann. Fallweise gibt es auch Hausaufgaben, um die gewonnenen Erfahrungen zu vertiefen und zu festigen.
Das Wichtige ist, dass du bei der Körperarbeit die ganze Zeit die Führung hast. D.h. wenn du feststellst, dass du eine Übung abbrechen oder anders weitermachen möchtest, dann tun wir das. Wenn du merkst, dass das Thema doch ein anderes ist, kannst du es jederzeit ändern. DU leitest mich an. Ich bin für dich da und unterstütze dich bei deinen Erfahrungen.
Alles was geschieht, ist genau so ok und willkommen.
In seltenen Fällen wird ein Thema bereits beim ersten Mal gelöst. Meist braucht es mehrere Treffen, die ich in Zeitabständen von 2-4 Wochen anbiete.
Oft taucht hinter dem offensichtlichen Thema noch ein weiteres oder mehrere andere auf, die wir uns ebenfalls anschauen können. Es liegt an dir.
Wichtig: Bitte sei Dir im Klaren, dass wir keine Therapie machen und auch keine Traumaarbeit. Ich arbeite hier mit erfahrenen ProfessionistInnen zusammen, die dir da weiterhelfen können.
Es besteht die Möglichkeit vor und nach jeder Session zu duschen.
Ethische Richtlinien
Die ethischen Rahmenbedingungen werden vom Europäischen Berufsverband der Sexological Bodyworker definiert. Die wichtigsten Regeln dabei sind:
- Berührungen gehen immer nur von mir aus, es kommt zu keinen körperlichen Interaktionen.
- KlientInnen bestimmen selbst ob bzw. wie weit sie sich ausziehen möchten. Ich selbst bleibe als Sexologischer Körpertherapeut immer bekleidet.
- Hygienische Arbeitsbedingungen (Handschuhe, Desinfektion, ..)
- Aktiver Konsens ist wichtig, d.h. es entscheiden immer die KlientInnen was gemacht wird.
Falls du aus Kostengründen überlegst, ob du meine Angebote in Anspruch nimmst, melde dich unbedingt ;-)
Selbstverständlich werden sämtliche Angebote unter Einhaltung der gesetzlichen Vorgaben durchgeführt!
Das bedeutet unter anderem, das du nur kommst, wenn du dich gesund fühlst.
Es gilt folgende Regelung: Vergisst du einen Termin oder sagst einen vereinbarten Termin am gleichen Tag ab, so verrechne ich diesen Termin.
