Ganzheitliche Unterstützung für Körper, Geist und Seele
Finde zurück zu deiner Lebensfreude und deinem Potenzial
Fühlst du dich manchmal, als würde dir der Boden unter den Füßen weggezogen?
Du funktionierst im Alltag – zwischen Job, Familie, Freundschaften – und fragst dich gleichzeitig: Wo bin ich in diesem ganzen Trubel geblieben? Wo ist meine Freude, meine Lebendigkeit, meine (Lebens)Lust?
Vielleicht spürst du eine innere Unruhe, als würde etwas nicht mehr zu dir passen. Dein Job, deine Beziehung, deine Rolle in der Familie – all das fühlt sich mittlerweile schwer an. Gedanken wie „Soll ich so weitermachen?“, „Ist das noch mein Weg?“ oder „Was will ich wirklich?“ können dich beschäftigen.
Ich lade dich ein, innezuhalten. Lass uns gemeinsam erkunden, was dich wirklich erfüllt und dir dabei helfen, wieder Klarheit, Kraft und Freude in dein Leben zu bringen.
Was ich dir biete
In meinen Workshops und Trainings erhältst du die Möglichkeit, deine innere Stimme bewusster wahrzunehmen und ihr zu vertrauen. Die längst weiß, was du brauchst – auch wenn sie vom Lärm des Alltags übertönt wurde. Gemeinsam entdecken wir deine inneren Schätze, entfernen Barrieren und bringen dein verborgenes Potenzial ans Licht. Mein Ziel ist es, dir Methoden und Übungen zu zeigen, die dir auf deinem Weg zu mehr Selbstbestimmung und Lebensfreude hilfreich sein können.
Vorweg:
Bei meinen Angeboten geht es um Wissensvermittlung, d.h., es setzt eine Lern-Intention bei dir voraus! Ich vermittle Wissen aus verschiedensten Bereichen, biete dir verschiedene Methoden an, aus denen du die für dich relevanten wählst und anwendest.
Nach Teilnahme an meinen Angeboten:
• hast du klare Impulse, wie dein nächster Schritt aussehen kann.
• fühlst du dich erleichtert, weil du dir alles von der Seele reden konntest.
• erkennst du neue Perspektiven und Wege in deinem Leben.
• bist du dir deiner Bedürfnisse bewusst und lernst, sie selbst zu erfüllen.
• fällt es dir leichter, dein Herz zu öffnen, Grenzen zu setzen und dich besser um dich selbst zu kümmern.
Meine Methoden
Ich kombiniere verschiedene Ansätze, um dich ganzheitlich zu unterstützen:
• Gespräche, die Raum für Reflexion und Klarheit schaffen.
• Bewegung, um deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen.
• Körperarbeit (Sexological Bodywork), um Blockaden zu lösen und deine Energie ins Fließen zu bringen.
• Traumapädagogik, um tief verwurzelte Themen behutsam zu bearbeiten.
Unser Körper ist ein weiser Begleiter – er sagt uns die Wahrheit, während der Verstand uns oft austrickst. Deshalb ist Körperarbeit ein zentraler Schwerpunkt meiner Arbeit. Sie ermöglicht schnelle und nachhaltige Veränderungen.
Meine Veranstaltungen bieten Raum für Selbsterfahrung und Reflexion zu Themen wie persönliche Entwicklung, Körperbewusstsein und Lebensgestaltung.
Was ich nicht bin
• Therapeut: Ich stelle keine Diagnosen oder vorgefertigten Lösungen.
• Berater: Ich gebe keine Patentrezepte vor.
• Trainer: Ich sage dir nicht, wie du etwas „richtig“ machst.
Was ich bin
• Beobachter: Ich teile meine Wahrnehmungen mit dir, und du entscheidest, was du daraus machst.
• Unterstützer: Meine Angebote laden dich ein, neue Erfahrungen zu machen und über deine gewohnten Muster hinauszuwachsen.
Körpertherapie als Schwerpunkt
Viele Belastungen manifestieren sich im Körper, insbesondere im Beckenbereich. Probleme wie Beckenbodenschwäche, Hämorrhoiden oder Erektionsstörungen können die Folge sein. Durch gezielte Körperarbeit können solche Themen oft gelöst werden.
Traumaarbeit – behutsam und wirksam
Ich habe eine Ausbildung zum Traumapädagogen und traumazentrierten Fachberater abgeschlossen, um auch tief verwurzelte Themen begleiten zu können. Themen können sein:
• Unfälle, Überfälle oder operative Eingriffe
• Trennungen, schwere Erkrankungen oder psychische Belastungen
• Naturkatastrophen, Krieg oder transgenerationale Traumata
Auch "kleine" Themen sind willkommen. Du musst kein großes Trauma erlebt haben, um mit mir zu arbeiten. Jeder Schritt zur Heilung und Selbstentfaltung ist wertvoll. Mehr dazu hier.
Dein Weg zu dir selbst
Holistic Mentoring ist eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken – mutig, ehrlich und mit einer guten Portion Lebensfreude. Lass uns gemeinsam den Weg gehen, der dich zu dem Menschen führt, der du bist und sein möchtest. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Fühlst du dich manchmal, als würde dir der Boden unter den Füßen weggezogen?
Du funktionierst im Alltag – zwischen Job, Familie, Freundschaften – und fragst dich gleichzeitig: Wo bin ich in diesem ganzen Trubel geblieben? Wo ist meine Freude, meine Lebendigkeit, meine (Lebens)Lust?
Vielleicht spürst du eine innere Unruhe, als würde etwas nicht mehr zu dir passen. Dein Job, deine Beziehung, deine Rolle in der Familie – all das fühlt sich mittlerweile schwer an. Gedanken wie „Soll ich so weitermachen?“, „Ist das noch mein Weg?“ oder „Was will ich wirklich?“ können dich beschäftigen.
Ich lade dich ein, innezuhalten. Lass uns gemeinsam erkunden, was dich wirklich erfüllt und dir dabei helfen, wieder Klarheit, Kraft und Freude in dein Leben zu bringen.
Was ich dir biete
In meinen Workshops und Trainings erhältst du die Möglichkeit, deine innere Stimme bewusster wahrzunehmen und ihr zu vertrauen. Die längst weiß, was du brauchst – auch wenn sie vom Lärm des Alltags übertönt wurde. Gemeinsam entdecken wir deine inneren Schätze, entfernen Barrieren und bringen dein verborgenes Potenzial ans Licht. Mein Ziel ist es, dir Methoden und Übungen zu zeigen, die dir auf deinem Weg zu mehr Selbstbestimmung und Lebensfreude hilfreich sein können.
Vorweg:
Bei meinen Angeboten geht es um Wissensvermittlung, d.h., es setzt eine Lern-Intention bei dir voraus! Ich vermittle Wissen aus verschiedensten Bereichen, biete dir verschiedene Methoden an, aus denen du die für dich relevanten wählst und anwendest.
Nach Teilnahme an meinen Angeboten:
• hast du klare Impulse, wie dein nächster Schritt aussehen kann.
• fühlst du dich erleichtert, weil du dir alles von der Seele reden konntest.
• erkennst du neue Perspektiven und Wege in deinem Leben.
• bist du dir deiner Bedürfnisse bewusst und lernst, sie selbst zu erfüllen.
• fällt es dir leichter, dein Herz zu öffnen, Grenzen zu setzen und dich besser um dich selbst zu kümmern.
Meine Methoden
Ich kombiniere verschiedene Ansätze, um dich ganzheitlich zu unterstützen:
• Gespräche, die Raum für Reflexion und Klarheit schaffen.
• Bewegung, um deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen.
• Körperarbeit (Sexological Bodywork), um Blockaden zu lösen und deine Energie ins Fließen zu bringen.
• Traumapädagogik, um tief verwurzelte Themen behutsam zu bearbeiten.
Unser Körper ist ein weiser Begleiter – er sagt uns die Wahrheit, während der Verstand uns oft austrickst. Deshalb ist Körperarbeit ein zentraler Schwerpunkt meiner Arbeit. Sie ermöglicht schnelle und nachhaltige Veränderungen.
Meine Veranstaltungen bieten Raum für Selbsterfahrung und Reflexion zu Themen wie persönliche Entwicklung, Körperbewusstsein und Lebensgestaltung.
Was ich nicht bin
• Therapeut: Ich stelle keine Diagnosen oder vorgefertigten Lösungen.
• Berater: Ich gebe keine Patentrezepte vor.
• Trainer: Ich sage dir nicht, wie du etwas „richtig“ machst.
Was ich bin
• Beobachter: Ich teile meine Wahrnehmungen mit dir, und du entscheidest, was du daraus machst.
• Unterstützer: Meine Angebote laden dich ein, neue Erfahrungen zu machen und über deine gewohnten Muster hinauszuwachsen.
Körpertherapie als Schwerpunkt
Viele Belastungen manifestieren sich im Körper, insbesondere im Beckenbereich. Probleme wie Beckenbodenschwäche, Hämorrhoiden oder Erektionsstörungen können die Folge sein. Durch gezielte Körperarbeit können solche Themen oft gelöst werden.
Traumaarbeit – behutsam und wirksam
Ich habe eine Ausbildung zum Traumapädagogen und traumazentrierten Fachberater abgeschlossen, um auch tief verwurzelte Themen begleiten zu können. Themen können sein:
• Unfälle, Überfälle oder operative Eingriffe
• Trennungen, schwere Erkrankungen oder psychische Belastungen
• Naturkatastrophen, Krieg oder transgenerationale Traumata
Auch "kleine" Themen sind willkommen. Du musst kein großes Trauma erlebt haben, um mit mir zu arbeiten. Jeder Schritt zur Heilung und Selbstentfaltung ist wertvoll. Mehr dazu hier.
Dein Weg zu dir selbst
Holistic Mentoring ist eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken – mutig, ehrlich und mit einer guten Portion Lebensfreude. Lass uns gemeinsam den Weg gehen, der dich zu dem Menschen führt, der du bist und sein möchtest. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Bachelorarbeit "Herausforderungen an die professionelle Beziehungsberatung im 21. Jahrhundert" 25.9.2018 zum Download.
| herausforderungen_an_die_professionelle_beziehungsberatung.pdf |