Wissens- und Erfahrungsräume für persönliche Orientierung
Orientierung finden. Zusammenhänge verstehen. Eigene Wege erkennen.
Viele Menschen erleben ihren Alltag als dicht, fordernd und widersprüchlich. Zwischen beruflichen Anforderungen, sozialen Rollen und persönlichen Erwartungen bleibt oft wenig Raum für bewusste Selbstwahrnehmung und Reflexion. Fragen nach Sinn, Ausrichtung, Lebensgestaltung oder persönlicher Stimmigkeit treten dabei häufig in den Hintergrund.
Meine Angebote im Bereich Holistic Mentoring richten sich an Menschen, die sich mit solchen Fragen auseinandersetzen möchten und dafür Wissensimpulse, Reflexionsräume und körperbezogene Lernzugänge suchen.
Was dich in meinen Workshops und Trainings erwartet
In meinen Workshops und Trainings vermittle ich Wissen, Modelle und erfahrungsorientierte Methoden aus verschiedenen Bereichen wie Körperwahrnehmung, Bewegung, Beziehungsgestaltung und Traumapädagogik.
Die Formate sind als Lern- und Selbsterfahrungsräume gestaltet.
Teilnehmende erhalten Anregungen, Methoden und Übungen, die zur eigenen Reflexion und persönlichen Einordnung genutzt werden können.
Es geht dabei nicht um Lösungen oder Vorgaben, sondern um:
Wichtiger Hinweis zum RahmenMeine Angebote dienen der Wissensvermittlung, Sensibilisierung und persönlichen Reflexion.
Sie setzen eine Lern- und Eigenverantwortungsbereitschaft voraus.
Ich vermittle Methoden und Perspektiven, aus denen Teilnehmende jene auswählen können, die für sie stimmig und hilfreich erscheinen.
Die Umsetzung und Anwendung liegt in der eigenen Verantwortung.
Mögliche Erkenntnisse aus der TeilnahmeTeilnehmende berichten häufig, dass sie:
Je nach Format arbeite ich mit:
Der Körper dient dabei als Lern- und Wahrnehmungsmedium, nicht als therapeutischer Ansatz.
Was diese Angebote nicht sind
Was sie sind
Hinweis zur AbgrenzungIndividuelle Begleitung, Gemeinschaftsformate und vertiefende Erfahrungsräume werden im Rahmen des gemeinnützigen Vereins HoMe – Akademie für Mensch, Natur und Verbundenheit angeboten und sind nicht Teil meiner selbstständigen Tätigkeit.
Viele Menschen erleben ihren Alltag als dicht, fordernd und widersprüchlich. Zwischen beruflichen Anforderungen, sozialen Rollen und persönlichen Erwartungen bleibt oft wenig Raum für bewusste Selbstwahrnehmung und Reflexion. Fragen nach Sinn, Ausrichtung, Lebensgestaltung oder persönlicher Stimmigkeit treten dabei häufig in den Hintergrund.
Meine Angebote im Bereich Holistic Mentoring richten sich an Menschen, die sich mit solchen Fragen auseinandersetzen möchten und dafür Wissensimpulse, Reflexionsräume und körperbezogene Lernzugänge suchen.
Was dich in meinen Workshops und Trainings erwartet
In meinen Workshops und Trainings vermittle ich Wissen, Modelle und erfahrungsorientierte Methoden aus verschiedenen Bereichen wie Körperwahrnehmung, Bewegung, Beziehungsgestaltung und Traumapädagogik.
Die Formate sind als Lern- und Selbsterfahrungsräume gestaltet.
Teilnehmende erhalten Anregungen, Methoden und Übungen, die zur eigenen Reflexion und persönlichen Einordnung genutzt werden können.
Es geht dabei nicht um Lösungen oder Vorgaben, sondern um:
- Orientierung
- bewusste Selbstwahrnehmung
- das Verstehen innerer und äußerer Zusammenhänge
- die Erweiterung persönlicher Handlungsspielräume
Wichtiger Hinweis zum RahmenMeine Angebote dienen der Wissensvermittlung, Sensibilisierung und persönlichen Reflexion.
Sie setzen eine Lern- und Eigenverantwortungsbereitschaft voraus.
Ich vermittle Methoden und Perspektiven, aus denen Teilnehmende jene auswählen können, die für sie stimmig und hilfreich erscheinen.
Die Umsetzung und Anwendung liegt in der eigenen Verantwortung.
Mögliche Erkenntnisse aus der TeilnahmeTeilnehmende berichten häufig, dass sie:
- neue Perspektiven auf persönliche Fragestellungen gewinnen
- Zusammenhänge zwischen Körper, Emotion und Alltag besser verstehen
- Klarheit über eigene Bedürfnisse und Grenzen entwickeln
- Impulse für nächste persönliche oder berufliche Schritte mitnehmen
- mehr Bewusstsein für Selbstfürsorge und Eigenverantwortung entwickeln
Je nach Format arbeite ich mit:
- Gesprächs- und Reflexionsformaten im Gruppensetting
- Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen
- körperbezogenen Lern- und Erfahrungsimpulsen
- traumapädagogischen Perspektiven zur Einordnung von Stress- und Belastungsreaktionen
Der Körper dient dabei als Lern- und Wahrnehmungsmedium, nicht als therapeutischer Ansatz.
Was diese Angebote nicht sind
- keine Therapie
- keine Lebens- oder Sozialberatung
- keine medizinische oder psychologische Behandlung
- keine individuelle Prozessbegleitung
Was sie sind
- Bildungs- und Lernangebote
- Erfahrungs- und Reflexionsräume
- Impulsformate zur persönlichen Orientierung
- Einladungen zur bewussten Auseinandersetzung mit sich selbst
Hinweis zur AbgrenzungIndividuelle Begleitung, Gemeinschaftsformate und vertiefende Erfahrungsräume werden im Rahmen des gemeinnützigen Vereins HoMe – Akademie für Mensch, Natur und Verbundenheit angeboten und sind nicht Teil meiner selbstständigen Tätigkeit.
Bachelorarbeit "Herausforderungen an die professionelle Beziehungsberatung im 21. Jahrhundert" 25.9.2018 zum Download.
| herausforderungen_an_die_professionelle_beziehungsberatung.pdf |